這些生活誤區太不利健康！生活

錯誤一：飯後立即刷牙

吃完東西立即刷牙，误区會使食物中的利健酸侵蝕琺琅質，這樣隻會加強食物中的生活酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是误区，先漱口，利健過半小時後再刷牙。生活

錯誤二：流鼻血時要抬高下巴

這種方式唯一的误区好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，利健反而會讓鼻血流進咽喉裏，生活甚至可能引起嘔吐和窒息。误区正確做法是利健，在流鼻血的生活鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，误区並將頭部向前傾，利健或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

錯誤三：每天梳頭100下有益健康

過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是幹性發質的長發，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易傷頭皮。

錯誤四：藥物對男女效果一樣

最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物，女性用的劑量要大於男性。

錯誤五：血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。

錯誤六：走路比站著耗費體力

因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放鬆。

錯誤七：聰明的人腦袋大

大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因為這方麵的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。

錯誤八：廁所是很不衛生的地方

經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中幹淨多了。家庭細菌研究專家發現，家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內，抹布上的細菌量也比廁所多。